In un momento storico in cui la salute e il benessere psicologico sono al centro delle nostre preoccupazioni, voglio condividere con voi un approccio scientifico al benessere e alla guarigione raccontato da Joe Marchant, una scienziata di spicco che di scienza ne sa più di qualcosa. Laureata in genetica, specializzata in microbiologia e virologia, nonchéContinua a leggere “Benessere e guarigione: l’approccio scientifico raccontato da Joe Marchant”
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A casa per il lockdown? Almeno curiamo la nostra salute!
In pieno allarme per la diffusione del Covid-19, sarebbe utile innescare circoli personali virtuosi grazie a pratiche di vita salutari. Non è così difficile, e certamente il lockdown potrebbe essere trasformato in opportunità in tal senso. Il nostro sistema immunitario ha bisogno di pratiche quotidiane per essere forte e ben funzionante, e questo dipende daContinua a leggere “A casa per il lockdown? Almeno curiamo la nostra salute!”
Silvia Salese 