Ho parlato in un precedente articolo di salutogenesi, lo studio dell’origine della salute, differenziandolo brevemente dalla patogenesi, lo studio dell’origine della malattia. Se quest’ultimo rappresenta un campo di studi essenziale per comprendere la patologia e la reazione dell’organismo agli eventi patogeni, il primo è essenziale per comprendere l’importanza di prendersi cura di se stessi alContinua a leggere “La differenza tra patogenesi e salutogenesi”
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Come coltivare la salute? I 3 principi della salutogenesi
Sta già diventando una nuova, buona, tendenza: parlare di salute, come la si facilita, come la si mantiene. Dopo secoli di patogenesi, ovvero lo studio dell’origine della malattia, ci stiamo ora concentrando anche sulla salutogenesi, lo studio dell’origine della salute. A cosa ti servirà la lettura di questo articolo? Ad avere un quadro complessivo delContinua a leggere “Come coltivare la salute? I 3 principi della salutogenesi”
Salutogenesi e smart working: webinar gratuito
Sono stata invitata da una delle più importanti agenzie di comunicazione e marketing digitale del territorio italiano, a tenere un incontro aperto a tutti e gratuito sulla Salutogenesi e lo smart working. Adv Media Lab ha fatto un ragionamento di esempio per tutti: se vogliamo lavorare bene, dobbiamo stare bene; se vogliamo usare le nuoveContinua a leggere “Salutogenesi e smart working: webinar gratuito”
A casa per il lockdown? Almeno curiamo la nostra salute!
In pieno allarme per la diffusione del Covid-19, sarebbe utile innescare circoli personali virtuosi grazie a pratiche di vita salutari. Non è così difficile, e certamente il lockdown potrebbe essere trasformato in opportunità in tal senso. Il nostro sistema immunitario ha bisogno di pratiche quotidiane per essere forte e ben funzionante, e questo dipende daContinua a leggere “A casa per il lockdown? Almeno curiamo la nostra salute!”
Silvia Salese 